Сколько сахара в напитках картинка

Соль жизни в том, что она не сахар. Морс домашний черно-смородиновый. А вы знаете, сколько грамм сахара содержится в ваших любимых лакомствах. Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько сахара содержится в готовом йогурте, даже если на нем написано, что он натуральный.

Там всегда указано содержание сахара. Всегда знал, что из банки слаще.

Сок пакетированный мультифруктовый. Стараетесь контролировать количество сахара в рационе.

Тем не менее, соблазн существует, и так хочется полакомиться любимым напитком или подсластить себе жизнь леденцами. Как отвыкнуть от сладких напитков.

Даже читая состав, указанный на упаковке, не всегда легко представить, сколько же это на самом деле.

Ниже представлена таблица содержания сахара в различных соках.

Например, сколько сахара в столовой ложке хлопьев, которые вы едите на завтра. Я показала своим мальчишкам эту картинку, они впечатлились, но вред пока не очень удалось донести.